饮食健康谚语

1、吃米带点糠，营养又健康。

2、辣椒尖又辣，增食助消化。

3、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。

4、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。

5、一天三顿粥，郎中朝我哭。

饮食健康谚语

6、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

7、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

8、朝食三片姜，胜过人参汤。

9、不做害人事，不吃有毒物。

10、吃了十月茄，饿死郎中爷。

饮食健康谚语

11、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。

12、吃馍喝凉水，瘦成干棒槌。

13、头晕多汗症，煮粥加薏仁。

14、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。

15、人要自安，少吃夜餐。